Indoor triathlon: второй и третий этап
Второй этап велосипед в манеже СФУ ехали по горам на велостанках 13,2км
За второй этап я не переживала , очень люблю велосипед . Трассу эту ездила уже и знаю , что здесь надо потерпеть ( нормально потерпеть ) - для меня самое страшное в помещении , это жара 🥵- вот как организм мой на неё отреагирует не знаю никогда - поэтому , когда я увидела напротив вентилятор , мне по легчало , но не надолго 😂 , и вот велоэтап пройден , горы позади- впереди
транзитная зона - надо надеть кроссовки и бежать , вроде справилась , а дальше :
третий этап бег 3 км по дорожкам манежа ( 14 кругов на 15 финиш ) - для себя я их назвала 14 кругов ада ( духота и жара ) , я не чувствовала темп, ног - кружилась голова , я думала только не упасть в обморок 🤪😅 и считаю круги , но что то пошло не так , счёт потерян - сколько ещё бежать не понятно , кричу девочкам сколько ? Они мне 9 😂😂😂, как я уже 12 пробежала 🤪🤪🤪 - кричу воды , воды и дальше бегу , борюсь с собой - слышу голоса беги , не сходи 😅😅😅 и бегу и вдруг заветные слова ещё 3 круга - урааа , терплю и финиш !!!!!
Хочется лечь на пол или куда нибудь , девочки не разрешают , надо двигаться - успокоить сердце . Вода в руках и круг ещё пешком . Все , как в тумане . Пока не понимаю, что происходит … хожу не сажусь , отдыхаю .
PS: второй и третий этап , борьба с собой , что ты можешь выдать и как ты можешь максимально отработать за короткие промежутки времени . На сколько тебя хватит. На длинных дистанциях все по другому.
Девочки : @nad950 , @_olessia , @mariyabulanova - спасибо за второй и третий этап , что были вместе со мной . Спасибо за воду и колу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ и , что не дали лечь и умереть 😂😂😂😂
@nemkov.ilya - отдельное спасибо за фотографии
#триатлон#индор#школатриатлона #иринасильевна#дулисоваможет#спорт#велосипед#бег#
Школа бега I Love Running Красноярск
Школа триатлона I Love Triathlon Красноярск
